スリムトレーナーの効果に関する口コミ評判

スリムトレーナー口コミ1
腕や胸に作用しては細くするスリムトレーナー
スリムトレーナースリムトレーナーを使って腕とお腹を引き締めました。このスリムトレーナーは、床をコロコロと動かしては運動をします。両手でこのダイエット器具を持っては、前後に動かすのです。やる時には、両膝を閉じた状態でこのトレーナーのハンドルを掴み、前後に動かすのです。

そして、腕に力を入れながら前後にスライドさせて動かしますと、より腕を引き締める効果が上がります。又、腰を少し浮かせながら手を動かしますと、よりお尻とお腹を引き締める効果が上がります。

胸の筋肉を鍛えることもできます。上半身を上げながら前後にスライドさせます。肩に力を入れながら動かしますと、より胸を鍛えることができました。

もっと効果を上げる方法は、手でスライドさせながら片足を後ろに上げて伸ばすのです。すると、背中の贅肉を引き締めることもできますし、たるんだお尻の脂肪も引き締めることができました。これを片足を5分、片足を5分とやりますと、より効果的です。

このスリムトレーナーに両足を乗せて前後に転がせば、脚に負荷をかけながら運動ができます。仰向けに寝て、足首をこのトレーナーのハンドル部分にのせます。そして、手前に転がすようにして動かします。ゆっくりと動かすのがコツです。それから向こう側にゆっくりと動かします。この動きを10回から20回を繰り返します。すると、ふくらはぎから太ももの裏部分を鍛えることができました。

スリムトレーナー口コミ2
想像以上のきつさがいいスリムトレーナーで体を絞る
スリムトレーナーを自分で買おうと思ったのは、義理の姉が先に購入してトレーニングしていたのをみたからです。私の中では、この形の感じと使い方で相当つらい感じになるんだろうなと思っていましたが、案の定すごくつらいものになりました。

でもこのスリムトレーナーを少しずつ自分なりに使っていくことで時間はかかりますが、それなりに効果は確実にでるものです。

スリムトレーナーの形をみればわかりますが、ローラーを前後させて行うものですが、またこれがすごく体全体にきくような感じがして気持ちよくなってきます。トレーニングをしている間は必死になっていますが、終わった時にはやり切った気持ちで効いていることが実感できます。

スリムトレーナーを続けていくことで、効果は必ずでると思いますよ。

スリムトレーナー口コミ3
ネットで見つけたスリムトレーナーでがっつりダイエット
確かに強烈な刺激を受けるスリムトレーナーですが、完全にこれは筋肉には効くものだと思います。私がこれを購入したのは、友人がもっていたからで少し試させてもらったのですがかなり筋肉に聞くと感じてさっそく購入したのです。
スリムトレーナーが家に届いてから、毎日短時間ではありますが使っています。

前後運動になりますが、この動きがかなり筋肉には効きますよ。スリムトレーナーはダイエットとしては、きついものになると思いますが、それでも引き締まることはうれしいことですよね。

ダイエットをしていく中で、毎日こうして運動をすることで健康にもなれますし良い結果しかでないと考えています。スリムトレーナーは、自分の力で行う器具ですがこの努力するということも案外気持ちがいいものですよ。

スリムトレーナー口コミ4
大変さが魅力的だったスリムトレーナーで真剣にダイエットをする
スリムトレーナーをインターネットで買って、手元に届いた瞬間使ってみたのですが、これはかなり効く商品だと思いました。前後の動きをするのですが、これが自分の力ですると言うことが面白いですよね。

スリムトレーナーが今は私のダイエットの強い味方になっているのですが、無理しない程度に毎日やっています。しんどくなる前にやめてしまうのですが、それでも効果はありますよ。

普段運動はそれほどやっていませんが、スリムトレーナーをすることで結構効果はでています。締まるべきところが締まってきたので、すごくうれしいですし自分でここまで体を絞ることができたのは、初めてのことです。

スリムトレーナーは私にとって、手放せないものになっています。

まえよし
スリムトレーナーは、昔からある自宅で身体を鍛えることができるダイエット器具ですね。膝を立てず使えば、相当な筋トレ効果を得ることができますね。

反面、膝を立てずにスリムトレーナーをできる人はかなり限られてきます。それくらい負荷の大きな運動です。膝を立て、ローラーを転がす距離を自らの体力に応じて短くすれば誰でも使うことができるダイエット器具ではあります。

ワンダーコアやスレンダートーンとは違い、身体全体(主に上半身)を鍛えることができますね。場所もとりませんし、一人暮らしで思うようなスペースを確保できない人には重宝する商品です。

スリムトレーナーの商品詳細情報

「スリムトレーナー」の価格

「スリムトレーナー」は、自宅やジムなど場所を選ばずにトレーニングができるコンパクトサイズの腹筋ローラーです。公式オンラインショップはないので、大手通販サイトの価格を比較してみました。
・Amzon 1,457円(税込み、送料350円)
・yahooショッピング 1,580円〜2,571円(税込み、送料無料)
・楽天 1,880円〜3,196円(税込み、送料無料)
送料を考慮するとYahooショッピングが最安値になります。ただし、Amazonの場合は2,000円以上で送料無料となる為、他にAmazonで購入したいものがある場合には合わせて購入すればAmazonが一番お得に購入できるでしょう。
腹筋・背筋・腕など、この「スリムトレーナー」一つで様々な部位をしっかりと鍛えることができ、しかもこの価格となればコスパは最強ですね!

「スリムトレーナー」の特徴

しっかり運動して腹筋を鍛える「スリムトレーナー」は、車輪の両脇に付いたグリップを握って車輪を押したり引いたりしながら使うローラー式のダイエット器具。構造はとてもシンプルで、千円台で購入できるということもあり、気軽に始められる人気のアイテムです。車輪の接地面が軟らかい素材でできているため、フローリングや畳の上で使用しても傷をつけることがありません。本体はとてもコンパクトサイズで、大きなトレーニングマシンと違って収納に困ることもなく、場所を選ばずに使用できるのも嬉しいですね。
使い方は簡単で、両膝をついた状態でグリップを握り、そのまま体を前方に倒して「スリムトレーナー」を押し出し、腕を伸ばし体が伸びきったところでを引いて最初の位置まで戻る。 これを数セット繰り返します。この時、腰を痛めないように背中を丸めることを意識してトレーニングをすると良いそうです。
「スリムトレーナー」を使ったエクササイズはとてもシンプルな動きですが、初めての場合はその動作がきつく感じる方もいるでしょう。無理せず最初は数回からはじめて、慣れてきたら徐々に回数を増やしてくださいね。。

スレンダートーンのems効果はいかに?